Saviez-vous qu'un mur mal isolé peut laisser passer jusqu'à 25% de la chaleur de votre logement, mais aussi transmettre les conversations de vos voisins ? Cette double problématique touche de nombreux propriétaires marseillais qui cherchent à améliorer simultanément leur confort thermique et acoustique. Si l'isolation thermique vise à réduire les déperditions de chaleur tandis que l'isolation phonique combat les nuisances sonores, ces deux objectifs ne s'améliorent pas automatiquement ensemble. Fort de plus de vingt ans d'expérience dans la rénovation à Marseille, I.T.E Rénovation vous guide dans le choix des matériaux et techniques permettant de traiter efficacement ces deux enjeux en une seule intervention.
L'isolation thermique repose sur le coefficient lambda (λ), exprimé en W/(m.K) : plus il est faible, plus le matériau limite les transferts de chaleur. Par exemple, un isolant de 300 mm d'épaisseur avec un lambda de 0,040 W/(m.K) offre une résistance thermique de 7,5 m².K/W.
L'isolation phonique, elle, s'appuie sur trois principes fondamentaux et se mesure précisément grâce à deux indices normalisés. L'indice Rw exprime l'affaiblissement acoustique en dB (plus il est élevé, meilleure est l'isolation), tandis que l'indice ΔLw évalue spécifiquement la performance contre les bruits d'impact. La loi de masse stipule que plus un matériau est lourd, mieux il isole du bruit. Le système masse-ressort-masse consiste à séparer deux parois par un isolant absorbant qui joue le rôle d'amortisseur. Enfin, la règle d'or reste simple : là où l'air passe, le bruit passe aussi.
Les matériaux fibreux souples constituent la solution polyvalente par excellence. En emprisonnant de l'air immobile, ils assurent simultanément isolation thermique et absorption acoustique. La laine minérale, la ouate de cellulose ou la fibre de bois jouent efficacement ce double rôle d'isolant thermique et de "ressort" acoustique.
Attention toutefois : certains isolants thermiques performants échouent sur le plan acoustique. Le polystyrène expansé standard, malgré son excellent lambda entre 0,029 et 0,038 W/m.K, transmet facilement les vibrations sonores. Sans traitement d'élastification complémentaire, il ne convient pas pour l'isolation des murs mitoyens.
À noter : La réglementation acoustique française impose des seuils stricts pour les logements neufs : un isolement aux bruits extérieurs DnTA,tr ≥ 30 dB minimum, un isolement aux bruits intérieurs DnTA ≥ 53 à 58 dB selon les pièces, et un niveau de bruits d'impact L'nT,w ≤ 58 dB. Ces normes guident le choix des matériaux et systèmes d'isolation pour garantir un confort acoustique conforme aux standards actuels.
La laine de verre présente un lambda variant de 0,030 à 0,040 W/(m.K) selon sa densité. Avec une isolation acoustique correcte et un prix compétitif, elle constitue le choix économique pour de nombreux chantiers marseillais.
La laine de roche combine une conductivité thermique de 0,034 à 0,045 W/(m.K) avec une excellente performance acoustique. Sa résistance au feu classée A1 et sa durabilité supérieure à 50 ans en font un investissement pérenne, d'autant qu'elle est recyclable à l'infini.
La ouate de cellulose affiche un lambda de 0,038 à 0,042 W/(m.K). Son atout majeur réside dans son déphasage thermique : 300 mm de ouate apportent environ 9 heures de déphasage contre seulement 3 heures pour la laine de verre. Cette propriété garantit un excellent confort d'été, particulièrement appréciable sous le climat méditerranéen. Avec sa masse volumique de 40 kg/m³ (contre 21 à 25 kg/m³ pour la laine de roche), elle offre une capacité thermique remarquable de 2000 J/kg.K, soit le double des laines minérales classiques.
La fibre de bois en panneaux semi-rigides (densité 55 kg/m³, lambda 0,036 à 0,046 W/(m.K)) combine performances thermiques, isolation acoustique et régulation naturelle de l'humidité. Sa durée de vie dépasse 50 ans, justifiant un investissement initial plus conséquent.
La laine de mouton, alternative biosourcée méconnue, présente un lambda de 0,035 à 0,045 W/(m.K) comparable aux laines minérales. Ses excellentes propriétés hygroscopiques régulent naturellement l'humidité intérieure et elle offre une bonne isolation phonique. Malgré un confort d'été limité, elle reste une option écologique intéressante pour ceux qui privilégient les matériaux naturels.
Les performances acoustiques varient considérablement selon les matériaux. La ouate de cellulose offre 41 dB de réduction sonore contre seulement 7 dB pour 50 mm de laine de roche à densité standard. Le liège expansé peut atteindre 30 à 70 dB selon sa mise en œuvre (30 dB pour 30 mm d'épaisseur standard), avec un déphasage thermique remarquable de 12 à 13 heures pour 20 cm d'épaisseur, un coefficient de conductivité thermique de 0,037 à 0,043 W/m.K et une efficacité particulière contre les bruits d'impact.
Pour bénéficier de MaPrimeRénov', privilégiez les matériaux certifiés ACERMI. Cette certification garantit la fiabilité des performances déclarées par contrôle d'un organisme indépendant. Les résistances thermiques minimales exigées sont R ≥ 3,7 m².K/W pour les murs et R ≥ 7 m².K/W pour les combles perdus. Attention toutefois : à partir du 1er janvier 2026, les forfaits pour travaux d'isolation des murs seront supprimés du dispositif MaPrimeRénov' Parcours par geste, rendant l'approche de rénovation globale plus avantageuse.
Le doublage sur ossature métallique désolidarisée constitue la technique la plus efficace. Avec 45 à 100 mm de laine minérale entre le mur et la plaque de plâtre, vous obtenez un gain acoustique de 5 à 10 dB tout en renforçant significativement la résistance thermique. Une optimisation remarquable consiste à utiliser deux plaques Placo Phonique séparées par 45 mm de laine de verre PAR Phonic : ce système atteint 42 dB d'affaiblissement acoustique pour seulement 7 cm d'épaisseur totale, soit un gain de 9 dB comparé à une cloison BA13 standard.
L'étanchéité parfaite reste cruciale : calfeutrez méticuleusement les contours de portes, fenêtres et coffres de volets roulants. Une fuite d'air de seulement 1% de la surface peut réduire l'isolation phonique de 50%. Cette règle s'applique particulièrement aux logements anciens du centre-ville marseillais.
Pour un système Optima Murs avec laine de verre GR32 de 45 mm sur voile béton de 16 cm, comptez sur un gain acoustique de 16 dB par rapport à la paroi nue. L'isolation thermique atteint simultanément R = 1,4 m².K/W, améliorant nettement le confort hivernal.
Conseil pratique : Ne comprimez jamais l'isolant fibreux lors de la pose ! Cette erreur courante détruit les cavités d'air emprisonné qui sont responsables des performances thermiques et acoustiques. Un isolant comprimé de 30% peut perdre jusqu'à 50% de son efficacité. Veillez également à ne jamais utiliser de polystyrène standard (non élastifié) pour l'isolation phonique des murs mitoyens : ce matériau rigide transmet les vibrations et peut même amplifier certaines fréquences sonores.
Le système Optima Murs s'adapte parfaitement aux murs mitoyens irréguliers des immeubles marseillais. L'ossature métallique désolidarise la paroi intérieure du mur mitoyen, limitant drastiquement la transmission des vibrations sonores.
Les bandes résilientes en pied et tête de cloison constituent un détail technique essentiel. Disponibles en liège, caoutchouc ou fibre de bois, elles coupent les transmissions sonores entre murs et sols. Cette technique simple améliore l'isolation acoustique de 3 à 5 dB supplémentaires.
Pour les plafonds sous voisins bruyants, installez un faux plafond avec suspentes anti-vibratiles et laine de verre d'au moins 10 cm. Doublez la plaque de plâtre pour gagner 3 dB supplémentaires. Le traitement des ponts thermiques par retours d'isolant de 30 à 60 cm complète efficacement le dispositif.
Exemple concret : Dans un appartement T3 marseillais de 75 m² datant des années 1970, le propriétaire souffrait de nuisances sonores provenant du voisin (télévision, conversations). L'installation d'une contre-cloison avec ossature métallique désolidarisée, 100 mm de laine de roche haute densité et double plaque Placo Phonique a permis de réduire les bruits de 18 dB, rendant les conversations inaudibles. L'investissement de 4 500 € (60 €/m²) a également amélioré la résistance thermique des murs de R = 0,5 à R = 3,7 m².K/W, générant une économie de chauffage de 20%.
Dans le climat méditerranéen marseillais, privilégiez les isolants offrant un déphasage supérieur à 10 heures. La ouate de cellulose ou le liège expansé garantissent un confort estival optimal, contrairement à la laine de verre limitée à 4 heures de déphasage.
Pour un budget serré, les laines minérales restent le meilleur compromis. À 40-150 €/m² pose comprise, elles offrent des performances acoustiques correctes et une isolation thermique conforme aux exigences réglementaires. L'épaisseur optimale varie selon le matériau : 120 mm pour la laine de verre, 140 mm pour la laine de bois, 150 mm pour la ouate de cellulose.
Si la performance maximale prime, optez pour un doublage sur ossature à 65-110 €/m². Cette solution procure jusqu'à 20 dB de gain acoustique tout en atteignant facilement les résistances thermiques requises pour MaPrimeRénov'. N'oubliez pas que l'intervention d'un professionnel RGE reste obligatoire pour bénéficier des aides.
À noter : Les isolants minces multicouches, malgré leur faible encombrement attractif, nécessitent impérativement deux lames d'air immobiles pour atteindre une résistance thermique maximale de 2 m².K/W. Cette performance reste insuffisante pour respecter les 6 m².K/W exigés pour les rampants et ne peut constituer qu'un complément d'isolation. Leur efficacité acoustique reste également très limitée, les rendant inadaptés pour une isolation thermique et phonique performante.
L'isolation thermique et phonique simultanée représente un investissement rentable pour votre confort quotidien. I.T.E Rénovation, entreprise familiale marseillaise certifiée RGE et Qualibat, vous accompagne dans le choix des matériaux et techniques adaptés à votre projet. Notre expertise de plus de vingt ans nous permet de proposer des solutions d'isolation intérieure sur mesure, alliant performance énergétique et confort acoustique. Contactez-nous pour une étude personnalisée de votre projet d'isolation à Marseille et bénéficiez de notre savoir-faire reconnu dans la rénovation écologique.